Jornal de sdelestal, 30 jun 18

Vamos a disfrutar de la comidita fuera!!!!
No os imaginais el calor que hace, he visto una lagartija con cantimplora y una rana con crema proteccion 50 no digo nada mas.....

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1941 kcal

Líp: 64,00g | Prot: 105,02g | Carbs : 235,69g.   Pequeno Almoço: Mermeladas y Conservas de Albaricoque, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Té (Infusión), Eroski Sannia Quesitos Light, Ligeresa Margarina, Gullón Galletas María sin Azúcares, Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%. Almoço: Eroski Solomillos de Pollo al Limon, Man Fong Pan Chino, Hacendado Helado de Sabor Chocolate, Maheso Tempura de Verduras, DIA Ensalada China, Brillante Arroz Tres Delicias, Rollito de Verduras Primavera. Jantar: Roler Carne Picada de Ternera, Président Rulo de Cabra, Pan Blanco, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Zespri Kiwi Green. Snacks/Outros: Aceite de Oliva, Sal. mais...

2977 kcal

Exercício: Lavar Loiça - 30 minutos, Limpeza - 1 hora, Ir às Compras - 2 horas e 30 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 45 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 45 minutos, Assistir TV - 6 horas. mais...