Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
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60,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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991 kcal
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Líp: 67,89g | Prot: 57,19g | Carbs : 37,54g.
Pequeno Almoço: Café, Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sementes de Linhaça, Triunfo Linguiça Blumenau, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Costeleta de Porco Empanada no Forno ou Grelhada, Frango (Empanado e Frito), Panqueca de Carne Moída. Snacks/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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