Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2786 kcal
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Líp: 59,04g | Prot: 220,40g | Carbs : 337,87g.
Pequeno Almoço: Myprotein Manteiga de Amendoim, Mrs. Butter-Worth's Pancake And Waffle Mix. Almoço: Bife de Peru Grelhado, Milaneza Espirais Fusilli, Becel Becel com Óleo de Noz, Bimbo Oroweat 12 Cereais e Sementes . Jantar: Prozis Whey Protein Fusion, Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal. Snacks/Outros: Calvé Maionese Magra, Pingo Doce Pão Brasileiro , Myprotein Impact Whey Protein. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Santuário dos Ganhos
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