Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1019 kcal
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Líp: 69,44g | Prot: 68,41g | Carbs : 27,95g.
Pequeno Almoço: Café, Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Salsicha, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Carne de Panela, Sadia Queijo Mussarela (40g). Jantar: Caldo de Feijão, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pernil Assado, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro), Vida Boa Fibra de Maracujá. Snacks/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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