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1333 kcal
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Líp: 94,79g | Prot: 103,79g | Carbs : 11,31g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café Expresso. Almoço: Azeite Extra-Virgem, Nespresso Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Estrelado, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Lindt Chocolate 85% Cacau, Lidl Salmão Fumado da Escócia. Snacks/Outros: Chêne d'Argent Queijo Brie, Castanhas-do-Pará, Nespresso Café Expresso. mais...
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2431 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora e 26 minutos, Descansar - 14 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Bá Bo
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