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Comidita de hoy... Pure de verdura con croutons. Croquetas de huevo, jamon y chorizo ( caseras de mi ama) sandia con QFB y mermelada. 95 glucosa/16 insulina. Las croquetas de mi ama no engordan y el que diga lo contrario chancletazo y a correr!!!!
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1638 kcal
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Líp: 73,82g | Prot: 79,80g | Carbs : 170,43g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Brüggen Copos de Avena, Frutos Mezclados Secos Tostados, Eroski Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos. Almoço: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Sandía, Preli Croquetas de Cocido, Florette Picatostes Croutons Natural, Puré de Calabacín. Jantar: Helado de Vainilla, Carne de Pato, Brillante Arroz Tres Delicias, DIA Ensalada China, Rollito de Verduras Primavera. Snacks/Outros: Aceite de Oliva, Sal. mais...
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2953 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Assistir TV - 6 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Lavar Loiça - 30 minutos, Limpeza - 1 hora, Cozinhar - 30 minutos. mais...
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 Comentários
😂😂😂....esas croquetas de tu ama son lo mas fit q he visto por esta app...😍😍
13 out 18 por membro: virgisalas5
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Yo no podría comerme solo tres, no sé como te resistes jajaja
13 out 18 por membro: Sincafeina
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13 out 18 por membro: Maria-87
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No solo engordan, sino que tienen leche, huevo y gluten. Todo lo prohibido, vamos. Y fritas, que estás no tienen pinta de haberse cocinado en el horno😂😂😂😂
13 out 18 por membro: mexidelaiglesia
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Las croketas de la mamma son manjar de dioses. Asi k NUNCA engordan!!!
13 out 18 por membro: Virgo.33
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13 out 18 por membro: covadonga1977
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Las que yo hago tampoco, qué causalidad!! 😋
13 out 18 por membro: Esnach
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Para mi también son aptas. Al menos una vez🙄🙄🙄😁😁😁😁😁😂😂😂😂
13 out 18 por membro: mexidelaiglesia
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Y si no..la masa de las croquetas...antes de pasarlas por el pan rallado y el huevo..me chiflan! se me cae la baba de solo pensarlo 🤤 cuando vivía con mis padres y mi madre hacia la masa para el día siguiente se ponía de centinela por la cocina para que llegaran sanas y salvas al día siguiente 😂
13 out 18 por membro: Rocio233
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Me encantan las croquetas caseras!!! Y además,?fritas!!! Me devuelven a mi infancia, cuando le pedía a mi madre que me dejase rebañar la olla. Me encanta la bechamel, de todas las formas!! Y en croquetas me enloquece!!💞😋😋😋😋😋💘💘💘💞💖😍😍😍💕😍💕❤️💞❤️😘😘😘
13 out 18 por membro: pilar.caceres
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