Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1014 kcal
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Líp: 70,50g | Prot: 71,48g | Carbs : 22,92g.
Pequeno Almoço: Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Sadia Salsicha, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Triunfo Linguiça Blumenau, Dori Amendoim tipo Japonês, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sementes de Linhaça, Elefante Extrato de Tomate, Sadia Queijo Mussarela (40g), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Cozida, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango. Snacks/Outros: Café, Frimesa Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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