Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
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67,9 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Líp: 50,32g | Prot: 50,65g | Carbs : 152,35g.
Almoço: Nature's Promise Organic Tomato Basil Soup. Jantar: Olive Oil, Marie Callender's Salisbury Steak, Marie Callender's Salisbury Steak, Baked Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Trader Joe's Brussels Sprouts. Snacks/Outros: Breakstone's Cottage Doubles Mango Habanero. mais...
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1899 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Musculação (Moderado) - 22 minutos, Descansar - 15 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Revaudrey
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