Primeira imagem - no meu peso máximo, 73 kgs. Infeliz com o meu corpo e muita fome emocional. Todos os dias me olhava ao espelho e me sentia um zero enquanto mulher.
Segunda imagem - o meu peso mínimo, 53 kgs. Curiosamente, também me sentia infeliz com o meu corpo porque as obsessões com rótulos e calorias tomaram conta de mim. Olhava-me ao espelho e sentia-me gorda. Estava sempre preocupada se poderia engordar um quilo. Viver em constante preocupação com a balança.
Terceira imagem - Ontem, com 65 kgs. Agora sim, sinto-me feliz porque sei que estou a trabalhar o meu corpo de uma forma consciente. Os resultados não foram rápidos... aliás, não estão a ser rápidos porque ainda me faltam 5kgs para o peso a que me propus atingir. Mas já são notáveis! Hoje não vivo com obsessões, limito-me a fazer o meu caminho de forma saudável e ao meu próprio ritmo. Siga!
PS- meço 1.70 :)
