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Cenita.... y se acabo por fin este horroroso dia!!
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1911 kcal
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Líp: 71,76g | Prot: 91,16g | Carbs : 225,31g.
Pequeno Almoço: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Pan Blanco. Almoço: Kaiku Yogur Natural Desnatado sin Lactosa, Manzana Golden, Garbanzos Cocidos, Knorr Puré de Verduras Campesinas, Florette Picatostes Croutons Natural. Jantar: Snack Day Chips de Verduras, Zespri Kiwi Green, Eroski Aguacate, Atún Fresco, Caldo de Pollo. Snacks/Outros: Italiamo Queso Ahumado Scamorza, Pan Blanco, Grefusa Snatt's Mediterráneas Tomate y Finas Hiervas, Manzana, Sal, Aceite de Oliva. mais...
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2493 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cozinhar - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas, Dormir - 11 horas, Ir às Compras - 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de sdelestal
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