Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
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60,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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865 kcal
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Líp: 66,52g | Prot: 48,96g | Carbs : 17,44g.
Pequeno Almoço: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Seara Filé de Peito de Frango, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Jantar: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Pele e Carne da Coxa de Frango. Snacks/Outros: Santa Helena Paçoquita (20g), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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