Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2018
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
872 kcal
|
Líp: 73,36g | Prot: 35,73g | Carbs : 20,52g.
Pequeno Almoço: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Café, Tirol Nata. Jantar: Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: O Fuê Bolo Paçoca, Dacosta Crocantinho, Santa Clara Bacon em Cubos, Frimesa Queijo Mussarela, Aviação Manteiga sem Sal, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|