Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
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100,6 kg
Perdidos até agora: 26 kg .
Ainda faltam: 45,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2148 kcal
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Líp: 191,40g | Prot: 83,68g | Carbs : 32,56g.
Pequeno Almoço: Сельдерей, Пятерочка Лук Репчатый, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Авокадо Авокадо, Жир Говяжий Топленый, Мираторг Свинина Лопатка, Кокосовое Масло. Almoço: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Тыква, Жир Говяжий Топленый, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Русское Море Икра Красная Лососевая. Jantar: Milkavita Сливки 33% Ультрапвстеризованные. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de levoch
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