Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
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60,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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892 kcal
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Líp: 70,45g | Prot: 46,59g | Carbs : 19,38g.
Pequeno Almoço: Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Santa Clara Bacon em Cubos. Jantar: Psyllium, Seara Filé de Peito de Frango, Coxa de Frango, Vagem Cozida, Sadia Linguiça Fininha, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Outros: Ovo, Aviação Manteiga sem Sal, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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