1172 kcal Líp: 46,87g | Prot: 54,49g | Carbs : 132,85g.   Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Morangos, Chá Verde. Almoço: Sopa de Legumes, Lasanha com Carne. Jantar: Continente Gelatina Ananás, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Cappuccino, Maçã Cozida, Myprotein Instant Oats, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Ovo. mais...
1305 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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