1255 kcal Líp: 57,08g | Prot: 52,14g | Carbs : 135,38g.   Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Laranjas, Chá Verde. Almoço: Filete de Peixe Panado, Arroz de Tomate. Jantar: Limiano Queijo Amanteigado, Sopa de Legumes, Continente Gelatina Ananás. Snacks/Outros: Continente Cacau em Pó Magro, Óleo de Coco, Auchan Adoçante Liquido, Fermento, Cenouras, Ovo, Myprotein Instant Oats. mais...
1303 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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