Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2012
|
97 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1690 kcal
|
Líp: 33,94g | Prot: 87,47g | Carbs : 264,74g.
Pequeno Almoço: café, adoçante, manteiga, pão integral, leite. Almoço: adoçante, café, tangerina, couve flor, Carne de Peru (Cozido, Assado), arroz, sopa. Snacks/Outros: maça, chá, Bolachas Crackers, leite meio gordo, leite meio gordo, Bolachas Crackers, chá, maça, Pão Branco, banana. mais...
|
|
2697 kcal
|
Exercício:
Conduzir - 30 minutos, Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 5 horas e 20 minutos, Dormir - 10 horas e 10 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de salimaguiga
|