Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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148,7 kg
Perdidos até agora: 33,5 kg .
Ainda faltam: 36,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1975 kcal
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Líp: 60,16g | Prot: 144,95g | Carbs : 218,38g.
Pequeno Almoço: Grapes, Woolworths Fruity Muesli, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Raw Honey. Almoço: Nando's 1/4 Chicken Breast, Woolworths Coleslaw. Jantar: Organic Fresh Full Cream Milk, Gold Blend, Woolworths Raw Honey, Lindt Caramel with A Touch of Sea Salt, Orange Mango Juice Drink, Debonairs Pizza Something Meaty Pizza (Standard). Snacks/Outros: USN Diet Whey Isolean, Apple, USN Diet Whey Isolean. mais...
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peso estável
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 Comentários
Goose!! Where you at? This is not the time to give up!
26 mar 19 por membro: Fat Mike's
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