|
|
750 kcal
|
Líp: 17,30g | Prot: 84,07g | Carbs : 78,54g.
Pequeno Almoço: Mirtilos, Água de Coco (Solevita) By Nelsonxangai. Almoço: Cebolas, Alface de Folha Verde, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Jantar: Alface de Folha Verde, Santa Catarina Atum em Água. Snacks/Outros: Solevita Água de Coco (Solevita) By Nelsonxangai, Morangos. mais...
|
|
300 kcal
|
Exercício:
Bike Estática - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NelsonXangai
|