Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
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58,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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906 kcal
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Líp: 65,67g | Prot: 55,72g | Carbs : 28,04g.
Pequeno Almoço: Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Farelo de Aveia, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro), Psyllium, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Clara de Ovo Cozida, Psyllium, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Torta de Ricota, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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