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1198 kcal
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Líp: 44,37g | Prot: 70,37g | Carbs : 133,56g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Lidl Framboise, Bell Plantation PB2, Canderel Cankao, Nat & Vie Boisson Amande, Lidl Framboise, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Nat & Vie Boisson Amande, Tablier Blanc Amandes en Poudre, Pommes (sans Peau). Almoço: Tomates Cerises, Avocat, Santal Cuisine Vegetable, Oignons Rouges, Maille Moutarde de Dijon, Cos ou la Laitue Romaine, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Oeuf de Caille, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Mon Fournil Farine Bio T65, Francine Farine de Blé Complète, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Jantar: Champignons, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Alpro Nature à la Noix de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Carottes, Sylphide Fondant au Chèvre, Courgette, Santal Cuisine Vegetable, Danone Skyr Nature, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Herta Allumettes de Bacon, Oignons. mais...
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 Comentários
16 mai 19 por membro: MoshGoss
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Rien de plus simple je me suis préparé un wrap maison à l'intérieur j'ai tartiner de moutarde j'ai mis une omelette fait à base de 3 blanc d' œuf et 2 œuf de caille j'ai fait revenir à la poêle des oignons rouges des poivrons rouge vert jaune des épices mexicaines j'ai mis tout ça dans mon wrap avec de la salade romaine de l'avocat et un peu de crème végétale
16 mai 19 por membro: sissouetfifi
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Ça a l'air bon, et c'est quoi la sauce que tu met sur la salade ?
16 mai 19 por membro: audrey541
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