Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2019
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59,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Líp: 76,76g | Prot: 64,98g | Carbs : 4,76g.
Pequeno Almoço: Tirol Nata (15g), Café, Café. Almoço: Salada de Batata com Ovo, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pernil Assado, Perdigão Linguiça de Pernil. Jantar: Bife de Carne de Vaca, Frimesa Bisteca Suina. Snacks/Outros: Perdigão Linguiça de Pernil, Carne de Vaca Assada, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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