|
Подняла РСК до 1900+, а то перехудею нафиг опять.
|
2143 kcal
|
Líp: 76,30g | Prot: 77,73g | Carbs : 281,71g.
Pequeno Almoço: Полет Печенье Овсяное с Изюмом, Полет Печенье Овсяное с Изюмом, Пятерочка Банан, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Черная Смородина, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Вологжанка Снежок, Простоквашино Кефир 2,5%. Almoço: Апельсин, Полет Печенье Овсяное с Изюмом, Фасолевый Суп. Jantar: Жареное Яйцо, Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, Макфа Макароны Отварные, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Растительное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Избенка Молоко 3,2%, Семейка Озби Сушки Челночок, Семейка Озби Сушки Челночок, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Сахарный Песок, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Край Каравай Круассан со Сгущенкой, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури. mais...
|
|