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Moms evening 84th Birthday dinner.
Those porra goodies are lekker like a chinese krekker
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134,8 kg
Perdidos até agora: 47,4 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2562 kcal
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Líp: 95,54g | Prot: 162,04g | Carbs : 249,25g.
Pequeno Almoço: Woolworths Free from Gluten Banana Muffins, Parmalat Plain Double Cream Yoghurt, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Almoço: Lamb, Woolworths Brown Lentils, Woolworths Baby Marrows, Green Peppers , Garlic, Onions, Tomatoes, Carrots . Jantar: Woolworths Banana, Strawberries (Unsweetened, Frozen), Parmalat Plain Double Cream Yoghurt, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Pineapple . Snacks/Outros: Orange, USN Blue Lab Whey Bar-One, USN Blue Lab Whey Bar-One, Doritos Sweet Chilli Pepper. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fat Mike's
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