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Cena: Merluza a la plancha con un poco de sal y perejil. Tomates cherry con queso de cabra, sal, oregano y aove. Tostada de pan Granada con yogur sin lactosa. Hoy de momento no me he pasado del menu ni he tenido ansiedad, espero no despertarme por la noche
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1269 kcal
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Líp: 49,85g | Prot: 85,88g | Carbs : 126,47g.
Pequeno Almoço: Queso, Café, Torras Chocolate Blanco sin Azúcares Añadidos, La Vaca que ríe Quesitos Light, Bicentury Tortitas de Maíz. Almoço: Hacendado Salchichas Frescas Pavo Pollo, Florette 5 Semillas, Knorr Puré de Verduras Campesinas, Florette Picatostes Croutons Natural, Hacendado Fresa o Freson, Kaiku Yogur Natural Desnatado sin Lactosa. Jantar: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Granada, Recondo Pan Tostado Tradición, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Hochland Cubiquesos, Tomates Rojos. Snacks/Outros: Aceite de Oliva, Mercadona Piña Natural Pelada. mais...
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