Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
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58,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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981 kcal
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Líp: 70,69g | Prot: 62,31g | Carbs : 19,94g.
Pequeno Almoço: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Pão Francês, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frimesa Queijo Mussarela, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sadia Moela de Frango, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Sobrecoxa de Frango, Santa Clara Queijo Prato (Lanche), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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