Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
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134,5 kg
Perdidos até agora: 47,7 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Líp: 24,09g | Prot: 78,42g | Carbs : 39,74g.
Pequeno Almoço: Woolworths Extra Lean Beef Mince, Tomatoes, Scrambled Egg, Onions . Snacks/Outros: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Apple. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fat Mike's
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