Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1149 kcal
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Líp: 86,08g | Prot: 68,05g | Carbs : 22,69g.
Pequeno Almoço: Frimesa Queijo Prato, Ovo (Inteiro), Frimesa Apresuntado, Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Psyllium, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Clight Suco em Pó, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nescau Achocolatado em Pó, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frimesa Queijo Prato, Ovo (Inteiro), Sobrecoxa de Frango. Jantar: Coxa de Frango, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Crioulo Queijo Mussarela Light, Brócolis Cozido. Snacks/Outros: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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