Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2018
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1923 kcal
|
Líp: 84,74g | Prot: 100,68g | Carbs : 191,58g.
Pequeno Almoço: Мирослада Печенье "К Чаю", Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Лакомо Биокефир 1%, Банан. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%, Чечевичный Суп. Jantar: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Растительное Масло, Global Village Горчица Французская, Ростагроэкспорт Мацони, Петрушка, Шпинат, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Outros: Мирослада Печенье "К Чаю", из Вологды Сливки 15%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|