Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1074 kcal
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Líp: 79,23g | Prot: 67,31g | Carbs : 28,18g.
Pequeno Almoço: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: La Violetera Nozes sem Casca, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Psyllium, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nescau Achocolatado em Pó, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Brócolis Cozido, Bife a Rolê, Ovo (Inteiro). Jantar: Sadia Presunto Cozido Magro, Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, La Violetera Nozes sem Casca, Qualitá Castanha do Pará sem Casca, La Violetera Amêndoas Torradas e Salgadas, Coxa de Frango, Frimesa Queijo Prato, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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