Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
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72,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 43,42g | Prot: 71,90g | Carbs : 132,91g.
Pequeno Almoço: No Cow Chocolate Fudge Brownie Bar. Almoço: Vermont Smoke and Cure Maple Teriyaki Beef Stick, Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Campbell's Well Yes! Tomato Carrot Bisque. Jantar: Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup. mais...
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1989 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 12 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Revaudrey
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