Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2020
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102,4 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 47,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Líp: 136,30g | Prot: 75,89g | Carbs : 19,69g.
Pequeno Almoço: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Укроп, Домик в деревне Молоко 3,2%, Now Sports Whey Protein Isolate, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dymatize ISO-100, Sports Reseach Bone Broth Protein With Collagen, Jarrow Formulas MCT Oil. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Latteria Sociale Mantova Сыр Твердый Похож на Пармезан, Яйцо, Жир Говяжий Топленый, Пятерочка Лук Репчатый. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de levoch
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