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You know it is weekend!
Some thai and whats thai without 4 prawn spring rolls and a chilli sauce.
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133,7 kg
Perdidos até agora: 48,5 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1882 kcal
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Líp: 50,82g | Prot: 166,41g | Carbs : 184,57g.
Pequeno Almoço: Woolworths Almond Milk Unsweetened, Butter (Salted) , Ace Mealie Meal. Almoço: Woolworths Banana, Nola Mayonnaise, Boiled Egg, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine. Jantar: Woolworths Brown Lentils, Onions , Tomatoes, Green String Beans, Carrots , Woolworths Extra Lean Beef Mince, NPL Platinum Whey. Snacks/Outros: Marshmallow, Beacon Fizzer, NPL Platinum Whey, NPL Platinum Whey. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fat Mike's
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