Jornal de sdelestal, 14 mar 20

Comida de hoy( para todos igual).
Arroz con tomate natural.
1 huevo y 1 salchicha de pollo.
Pan ( el que pude pillar)
Manazana y QFB.
Es cumple de aita pero como veis nada de lujos.
#encasa #mequedoencasa #siestalarga #nohisterias #nopanico #pijamayorinal

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2252 kcal

Líp: 91,75g | Prot: 98,97g | Carbs : 254,51g.   Pequeno Almoço:  Cruasán,  Pan Blanco, El Corte Inglés Tortilla de Patata Fresca sin Cebolla,  Café con Leche. Almoço: Hacendado Queso Fresco Batido 0%,  Manzana, Mercadona Mini Chapata,  Salchichas de Pollo,  Huevo,  Tomates, SOS Arroz Blanco. Jantar: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Lidl Manzana Pink Lady,  Pan Blanco,  Pincho Moruno, Hacendado Ensalada Cesar. Snacks/Outros:  Torta (Tipo Galleta). mais...

1954 kcal

Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...