Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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66,0 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Líp: 70,48g | Prot: 72,14g | Carbs : 167,04g.
Almoço: Strawberries, Oranges, Radicchio, Honey Mustard Dressing, Sabra Olive Tapenade Hummus, La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas. Jantar: Cooked Escarole (Fat Not Added in Cooking), Olive Oil , Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked) , American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Prego Pizza Sauce, Green Giant Cauliflower Pizza Crust, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Pork Loin (Country-Style Ribs) . Snacks/Outros: Halo Top Creamery Candy Bar Ice Cream. mais...
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2005 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 49 minutos, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Revaudrey
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