|
Allemaal bedankt voor de felicitaties gisteren, ik heb een heerlijke dag/weekend gehad 🤗🤗
|
1335 kcal
|
Líp: 51,86g | Prot: 82,83g | Carbs : 118,08g.
Pequeno Almoço: Bifi Bifi, AH Flinterdunne Achterham, Wasa Vezelrijk Cracker, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Almoço: Vergeer Jong Belegen Gesneden Goudse Kaas 48+, Aldi Yorkham, Slankie Smeerkaas Sambal, AH Maisbrood. Jantar: AH Notenrijst, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, Knorr Chicken Tonight Sate, Kipfilet. mais...
|
|
2933 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 5 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Conduzir - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
|
|