Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2011
|
79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Líp: 35,05g | Prot: 40,66g | Carbs : 99,72g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Branco, Iogurte de Frutas Magro. Almoço: Café Expresso, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Jantar: Queijo Fresco, Cerveja, Frango Assado. mais...
|
|
2190 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Conduzir - 2 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arramos
|