Jornal de sdelestal, 31 mai 20

Mi comida de hoy(vuelvo a pesar todo).
Ensalada: 80 gr de lechuga/100 gr de tomate/2 rabanitos/2 barritas de krissia/20 gr de queso/2 gr de semillas/1/2 cucharada de aceite al oregano
100gr de pollo asado en su jugo y 30 gr de pan.
100gr fresas y 100gr QFB

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1325 kcal

Líp: 48,29g | Prot: 75,83g | Carbs : 153,11g.   Pequeno Almoço:  Naranjas Ombligonas, Mercadona Copos de Avena , Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Almoço:  Pan Blanco, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Fresa o Freson, Natura Aceite, Florette 5 Semillas, Krissia Palitos de Cangrejo, Hochland Cubiquesos,  Rabanito,  Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg,  Pollo Asado. Jantar:  Mayonesa, Hacendado Queso Fresco Batido 0%,  Kiwi, Bonarea Pavo Braseado, Hacendado Atún en Aceite de Oliva,  Huevo,  Tomates,  Lechuga, Ligeresa Margarina, Hacendado Pan de Molde Blanco. Snacks/Outros: Haribo Gominolas . mais...

2096 kcal

Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...