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Kefir,2 ovos,tomate cherry e expresso☺️
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505 kcal
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Líp: 25,98g | Prot: 45,39g | Carbs : 21,30g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Prozis Manteiga de Amendoim, Omelete ou Ovos Mexidos, Kefir. Almoço: Tomates, Pingo Doce Iogurte Grego Natural, Rabanetes, Perna de Frango sem Pele. mais...
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2781 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Tatiana Sa.
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