Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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73,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Líp: 41,07g | Prot: 44,58g | Carbs : 42,03g.
Pequeno Almoço: Cerejas Congeladas, Seia Requeijão Seia, Continente Continente Miolo de Amêndoa com Sal sem Pele, Sementes de Linhaça, Área Viva Leite de Soja Light, Morangos, Abacate. Almoço: Trident Pastilha Elástica , Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Pingo Doce Espinafres em Folha, Azeite Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Carne de Peito de Peru, Brócolis Cozido. mais...
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peso estável
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