Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
|
95,6 kg
Perdidos até agora: 31 kg .
Ainda faltam: 40,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Líp: 118,86g | Prot: 112,84g | Carbs : 33,70g.
Pequeno Almoço: Владимирский Стандарт Брауншвейгская Особая , Ряба Майонез Провансаль Фермерский Рецепт, ВкусВилл Кокосовое Масло, Syntrax Matrix 5.0, Яйцо (Целое), Now Foods Dry Milk Powder, Sports Reseach Bone Broth Protein With Collagen, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арахис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Творог 9%. Jantar: Капуста. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de levoch
|