Jornal de alexandrapereira1101, 02 set 20


1695 kcal Líp: 58,46g | Prot: 72,90g | Carbs : 215,55g.   Pequeno Almoço: Salutem Granola Cereais, Sementes e Frutos Secos, Maçã, Lidl Iogurte Grego. Almoço: Cenouras, Alface, Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Peito de Frango. Jantar: Sopa de Legumes, Ovo Mexido, Pão Alentejano. Snacks/Outros: Pingo Doce Bolacha Maria, Pingo Doce Bolacha Maria. mais...

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