Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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62,1 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 86,69g | Prot: 106,00g | Carbs : 24,11g.
Pequeno Almoço: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pastel Assado de Frango, Sadia Linguiça Fininha, Carne de Vaca Assada, Pancetta, Perdigão Lingüiça de Frango, Perdigão Linguiça de Pernil. Jantar: Sadia Peito de Frango Defumado, Frimesa Apresuntado Fatiado, Frimesa Apresuntado Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne de Vaca Assada. Snacks/Outros: Frimesa Apresuntado Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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