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cafe!! Ya es miercoles!! poquito a poquito...marcando objetivos tanto fisicos como psicologicos. Tengo que creer en mi cuerpo y en mi mente!!
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2058 kcal
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Líp: 80,81g | Prot: 137,51g | Carbs : 175,64g.
Pequeno Almoço: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Café Espresso, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light. Almoço: Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Tassimo Latte Machiato Skinny, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Ensaladilla Rusa Congelada. Snacks/Outros: HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Huesitos Huesitos, Hacendado Salchichón de Pavo, Quamtrax Qbar Canela Suave, Hacendado Chocolate Negro 85%, Plátano. mais...
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1932 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
A por ellooooo! Feliz día
28 out 20 por membro: EvaSieteTres
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Muchas gracias Eva siete tres!.
29 out 20 por membro: yosikiero
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