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Almoço: Entrecosto suíno c/ pimentos cozidos na pressão e uma porção de couve salteada na manteiga e alho para acompanhar.
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1312 kcal
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Líp: 93,57g | Prot: 81,66g | Carbs : 29,57g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Bimbo Pão Integral sem Côdea, Continente Ovo L, Fumadinho Bacon Fatiado. Almoço: Ameixas, Entrecosto de Carne de Porco, Caldo Verde. Jantar: Café Expresso, Salutem Farinha de Linhaça Amarela, Continente Espinafre Baby Leaf, Continente Queijo Ricotta, Ovo. mais...
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