17 dez 20 por membro: Faria236
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17 dez 20 por membro: @mulherhonesta
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17 dez 20 por membro: XicaXana
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18 dez 20 por membro: AnaFonseca94
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18 dez 20 por membro: carla su
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18 dez 20 por membro: filiparib
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parabéns Marta! quando há foco, o resultado não poderia ser outro.👏👏🎉🔥🔥
18 dez 20 por membro: MarioReal☑️
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Gonçalo15 é nítido o emagrecimento
Braços mais finos, cintura mais marcada, peito menor
19 dez 20 por membro: orthogirlfit
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Coragem, pelas fotos que vejo tem uma alma guerreira. O seu objectivo apesar de não acreditar está perto. Acredite. Coma menos do que gasta, mantenha-se em défice calórico sempre. Como proteínas, hidratas, e até gordura mas mantenha sempre o défice calórico. Tem de fazer contas tanto ao que come quanto ao gasto.
19 dez 20 por membro: PauloFBastos
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Obrigada a todos, só falta muito muito exercício físico e cirurgia 😊
19 dez 20 por membro: Marta Vieira
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19 dez 20 por membro: DiogoKM
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Parabéns guerreira! E fantástico ver o peso que perdeu
19 dez 20 por membro: Rosar10
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Parabéns agora e continuar
20 dez 20 por membro: carina_37
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20 dez 20 por membro: PaulaMoita
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MUITOS PARABENS, CONTINUA A LUTAR PELOS TEUS SONHOS, OBJECTIVOS E METAS, NUNCA LIGUES AOS OUTROS PORQUE A MAIORIA CRITICA TUDO, PORTANTO FAZ DESPORTO E DIETA SAUDAVEL, ESTAS DIVINAL...BEIJOKAS
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Parabéns! Que evolução fantástica!
21 dez 20 por membro: sofiazinha
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21 dez 20 por membro: Gaby_OHP
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31 dez 20 por membro: fredericobarreto
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31 dez 20 por membro: paula queiros
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