Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2020
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64,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Líp: 86,37g | Prot: 69,93g | Carbs : 24,28g.
Pequeno Almoço: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Salada de Batata com Ovo, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Pancetta, Frimesa Panceta, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carne de Vaca Assada, Perdigão Linguiça Fina, Perdigão Linguiça de Pernil. Jantar: Carne de Vaca Assada, Perdigão Linguiça de Pernil, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carne de Vaca Assada, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Perdigão Linguiça de Pernil, Salada de Batata com Ovo. Snacks/Outros: Bauducco Panettone, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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