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Hoy tocó pecho y bíceps y después Ciclo Indoor en el rodillo de mi marido.. sigo confinada por positivo en covit hasta el sábado... hoy en la bici noté un montón que la capacidad pulmonar varía con esta mierda😣
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726 kcal
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Líp: 25,53g | Prot: 42,22g | Carbs : 82,89g.
Pequeno Almoço: Café con Leche Semi Descremada, Pan Integral. Almoço: Huevo, Aceite de Oliva, Carrefour Atún Claro al Natural, Mercadona Espaguetis Integrales, Zanahoria. mais...
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2155 kcal
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Exercício:
Spining - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Te admiro de haberle echado ganas estando así. Espero que recuperes pronto tu capacidad pulmonar 🤗
25 jan 21 por membro: estherpl28
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Lo noto muchísimo tía.. hay que ver.. y oye que nosotros hemos tenido mucha suerte que se ha quedado la cosa así.. viendo como estamos.. ainsssss 🤦♀️Un saludo y muchísimas gracias 😘😘
25 jan 21 por membro: Elirapallo
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Eso te iba a preguntar Eli que si no te cansabas entrenando y mas haciendo cardio... Eres una campeona estando malita entrenar a tope... mucho ánimo😘
25 jan 21 por membro: kaki...
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25 jan 21 por membro: EvaSieteTres
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cuídate mucho Eli, que ahora es lo más importante 😘
26 jan 21 por membro: rpichu
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Es que se pone uno fatal eh? 😩Aunque gracias a dios nosotros no hemos estado muy jodidos.. pero las fuerzas bueno a mi mas que la fuerza es cuando recupero entre series en la bici... me recuerda a la sensación de cuando fumaba.. una cosa así .. hoy por ejemplo voy ha hacer un rato te pierna a ver.. cómo se da! Y gracias a tod@s 😘😘
26 jan 21 por membro: Elirapallo
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Histórico de Peso de Elirapallo
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