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Buenos días! Súper tostadas de pan casero 😋 Una con hummus y la otra con guacamole. Avellanas y mandarinas. A punto para un viernes muy cargado! Comienza bien con zumba online a las 8:30h 👯♀️ Buen fin de semana!!
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1557 kcal
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Líp: 76,27g | Prot: 59,44g | Carbs : 160,69g.
Pequeno Almoço: Fresas, Té (Infusión), Tomates, Mandarina, Pan de espelta con pipas, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Hummus, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Almoço: Mandarina, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Calabacín, Hacendado Crema de Verduras, Hacendado Tofu Firme. Jantar: Hacendado Pipas Peladas, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Huevo. Snacks/Outros: Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Manzana. mais...
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 Comentários
29 jan 21 por membro: DevilDevil
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yo hago pan pero me dura 24h. Antes lo hacía en panificadora y me aguantaba bien (tapado) casi una semana. Algún truco/consejo??
Mi panificadora murió y ahora lo hago a mano o en robot de cocina y horno.
29 jan 21 por membro: sanpi18
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29 jan 21 por membro: kutxurru
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Evaaaaa !!! Ya te has desquitado ! Cómo habrás disfrutado este desayuno 😋😋
29 jan 21 por membro: estherpl28
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Chicas, sin culpa y con máximo disfrute!! Unas tostadas nivel PRO XDD
Sanpi18, es pan hecho en panificadora, así que no te puedo dar consejos sobre cómo hacerlo de otro modo... si mi pani muriese hoy, mañana ya habría encargado una nueva.
29 jan 21 por membro: EvaSieteTres
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Siii, Vero! Lo organiza mi trabajo, hay varias actividades online a lo largo de la semana, algunas a las 8.30 y otras a las 13.30. A mi este horario me viene perfecto porque mis hijos ya han salido para el cole y puedo retrasar el inicio de la jornada hasta las 9.30h.
29 jan 21 por membro: EvaSieteTres
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29 jan 21 por membro: aeb7
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