Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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65,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1492 kcal
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Líp: 115,70g | Prot: 84,28g | Carbs : 28,21g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Queijo Prato, Frimesa Apresuntado Fatiado, Ovo Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Psyllium, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango, Ovo Cozido. Jantar: Frimesa Apresuntado Fatiado, Psyllium, Carrefour Alho e Cebola, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Ovo Frito, Coxa de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Outros: Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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